经常喝红枣,枸杞茶水是没有什么大问题的,但不建议天天喝,尤其是血糖不稳定的患者,如果没有什么问题,最好还是喝白开水,即安全又没有副作用,红枣,枸杞只能当做保健品
枸杞与红枣搭配虽可养阴血,但是如果是内热之人易,经常饮用会导致上火,若从而出现面红耳赤、口舌生疮、大便燥结等内热症状,因此内热,烦躁,性格暴躁之人慎服,以免导致上火引起的不良反应。
你好,谢谢你的提问,很高兴为你回答这个问题。红枣枸杞泡水喝可以补气血、养血安神、补肾明目、美容养颜等,常喝有益健康,但不宜加红糖长期喝。
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红枣枸杞水本身能够起到滋阴养颜,调理气血的效果,对于女性来说是一种非常好的食物。但是也不能每天都喝,因为这个东西含有大量的热量,如果喝太多的话肯定会造成上火,以及虚补过剩的现象发生。一般都是在晚上睡觉之前,喝350毫升左右的红枣枸杞水即可。而且不要每天都喝,平均一周喝两三次就可以了。另外红枣枸杞水里尽量少加糖,以免造成糖尿病。
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