健康咨询描述: 我今年21岁,现在是一名大学生,我从小体质就弱,很少锻炼。不知道为什么原因,我看起来和同龄人比较小,好像是初中生一样,我的骨骼比较细,身体瘦,现在才92斤,170cm ,更痛恨的是我的脑袋很小,比有的女生的脑袋还小, 在我的记忆中,我好像上高中后脑袋什么就没变化,就是身体长高了点,,,,现在看着我的娃娃样 我真的很自卑,很无奈,希望你=您能帮助下,说明下原因。谢谢
曾经的治疗情况和效果: 前不久 我到分泌科 看过, 医生说我 分泌没问题的。
想得到怎样的帮助:这是不是有什么病? 21岁,是不是已经停止发育了?我的现象还有机会改变吗?脑袋还能长大点嘛? 谢谢
你好,体型受遗传因素和环境因素的双重影响,建议你保持平和心态,建立健康的生活方式,规律生活,劳逸结合,加强运动,增强体质,必要时可以通过发型,穿衣打扮等加以修饰。
病情分析:
您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见:
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
以上是对“骨骼细小,身体瘦,体重轻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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