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脑痿缩如何医治,平时怎样锻炼身体。

男 | 41岁 2013-11-27 11:46:04 1人回复 来自

健康咨询描述: 脑痿缩如何医治,平时怎样锻炼身体。脑痿缩如何医治,平时怎样锻炼身体。

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王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-06-02 15:04:10 我要投诉

      1、按揉肩:单手掌按压肩前部每3-5圈向下按压1次,揉时和缓按时稍重,反复操作1分钟。
      2、疏理上臂:(1)从上至下以掌根部揉之(回旋运动3次)。(2)按法:双手掌重叠垂直向下施力缓缓移动3次。(3)捺法:捏而提起之,双手掌拇指重叠余四指交叉挟持上臂,提起放下,交替反复5分钟。
      

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