肩缝和腰上面疼痛已经很长时间了，咋办

      病情分析：
      是肩周炎的早期表现特征，治疗方法有理疗、推拿按摩、运动疗法、口服镇痛剂、局部注射等。
      指导意见：
      可以口服氯唑沙宗片，扶他林片，维生素等仲景大造丸，伸筋片
      

      你的病情是背肌筋膜炎导致的可能性大，需要去医院骨外科就诊明确诊断，可以口服吲哚美辛治疗，避免着凉，配合局部按摩理疗。经过调理会好的。
      

      病情分析：
      您好！从您的描述来看，您可能是肩周炎和腰椎间盘突出。
      指导意见：
      1、建议尽快到医院拍腰椎核磁片检查，并到骨科详细检查，尽快明确病因和诊断，尽早治疗。2、腰和肩部可以通过适当按摩、热敷、理疗、针灸等处理。祝早日康复！
      
      以上是对“肩缝和腰上面疼痛已经很长时间了，咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！