剪发了，希望头发一个星期长5厘米的办法

      很高兴为您解答，头发一个星期长不到五厘米，头发的生长速度是每天0.2到0.4毫米，一个月大约长1到1点五厘米，只有尽可能的勤洗头，多按摩头皮，多吃一些高蛋白的食物。
      

      你好，任何方法都不能使头发在一周内长五厘米，头发的生长都是有它自己的规律的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      您好，要使头发长的快应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.
      指导意见：
      忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
      
      以上是对“剪发了，希望头发一个星期长5厘米的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！