成人晚上磨牙。该怎样去预防

      病情分析：
      你好，磨牙除了考虑是肚子有虫子外，最主要见于缺钙，过度疲劳，精神紧张，压力大，内分泌紊乱等原因
      指导意见：
      你好，建议你检查有无缺钙，同时做个便常规，如果没有虫子的话，建议你每晚睡前含一块生桔皮含15分钟或者用陈皮泡水，坚持一周后磨牙会慢慢缓解。放松心情，缓解压力。
      

      成年人出现夜磨牙，大多情况下是因为缺钙，你也进行了补钙处理，也有并发寄生虫感染引起的，可以口服驱虫药物进行治疗，另外一个原因是牙齿排列不齐，需要进行牙齿矫正，消除颌干扰，就会有明显的好转，第四个原因是因为生活压力比较大，工作压力也比较大的情况下，注意调节自己的情绪，缓解自己的工作压力，就会慢慢好转的。
      

      你好，磨牙和很多因素都是有关系的，比如说身体内有寄生虫，最近压力比较大，心情烦躁等等都有关系，您可以到医院制作颌垫，放松心情。
      
      以上是对“成人晚上磨牙。该怎样去预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！