从你的描述来看,考虑和孕后期睡眠差,用眼不当导致的视疲劳,干眼有关系,目前建议,要注意休息,保持心情愉快,不要用眼过多,特别是手机,电脑,电视,看书,打牌等,适当的运动,比如散步,多看远处和绿色的植物,可以做眼部的,热敷和眼保健操,点缓解视疲劳的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液。
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