坐便时间长会有何后果

      病情分析：
      您好，您的这种情况容易引起痔疮。
      指导意见：
      建议您，以后注意养成良好的大便习惯，不要长时间蹲厕所，注意多吃蔬菜水果。
      

      根据你提供的情况，属于便秘。调整一下饮食和生活规律，便可解除您的烦恼。进食要规律，多吃蔬菜水果。如芹菜萝卜，胡萝卜，大白菜，韭菜等，水果有香蕉，梨，猕猴桃，苹果等，还要适量吃些黑芝麻，核桃仁，栗子，木耳，银耳等，不要吃生冷辛辣刺激食物进食要有规律，最好每天早晨一杯蜂蜜水，另外加强运动，锻炼身体，及早解除便秘症状。