长期便秘，十多年了，属于肠胃蠕动太慢的那

      病情分析：
      您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
      指导意见：
      便秘严重时可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，
      

      病情分析：
      你说的情况导致的病因主要是考虑存在胃肠消化功能差的问题引起的目前的症状
      指导意见：
      对于这样的问题可以选择服用全胃肠蠕动药物治疗较好的，比如西沙必利片，再就是配合口服丽珠肠乐胶囊等药物助消化治疗的
      

      指导意见：
      坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
      
      以上是对“长期便秘，十多年了，属于肠胃蠕动太慢的那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！