坐完月子之后，为什么奶水变少了，怎样吃才

      你好：要想奶水充足，必须满足以下条件：休息好(夜间分泌的催乳素最高);心情好;气血足;宝宝勤吸吮，每天吸吮8一12次。同时配合以下中药方剂：黄芪、熟地各八钱（24g），人参、当归各五钱（15g），川芎、枸杞、通草、王不留行各二钱（6g）。用法：用上药炖猪蹄服
      

      你好！乳汁多少与乳母的饮食，休息，情绪等等因素关系很大。你一开始奶量挺多，现在少了，应该找找原因，要休息好，避免劳累，情绪稳定，不生气，饮食要多喝汤，汤不要太油腻。做到按需哺乳！祝健康开心！
      

      病情分析：
      你说的情况导致的病因目前是不好确定的，需要积极的乳腺外科详细的检查看看
      指导意见：
      对于这样的问题也可以选择积极的增加饮食的营养，再就是配合口服催乳宝或者是下乳涌泉散治疗就可以的
      
      以上是对“坐完月子之后，为什么奶水变少了，怎样吃才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！