脸色暗黄便秘怎麼办最快解决方法

      病情分析：
      你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
      指导意见：
      建议多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      

      根据你的描述脸上暗黄应该与便秘有关，建议多饮水，多吃蔬菜水果，避免高脂肪高胆固醇食物摄入，避免辛辣刺激性食物摄入及戒烟戒酒，适当运动促进胃肠道蠕动，可口服双歧菌三联胶囊及伊托必利药物治疗，必要时口服乳果糖药物治疗，尽量不要长期口服通便药物。
      

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，津液不足，不能濡养所致的以上症状。
      指导意见：
      建议你可以口服便通胶囊和健脾丸，可以多喝蜂蜜水，会改善你的症状。
      
      以上是对“脸色暗黄便秘怎麼办最快解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！