我的手抖动，加上个子矮，有骨疏，我吃了

      这种情况主要是看看什么原因导致的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，适量运动增加机体免疫力有好处的
      

      你好，根据您描述的情况考虑，是由于缺乏钙质和维生素d造成的，平时建议补充钙质，多吃蔬菜水果，多做体育锻炼，另外，骨骺线一般在18周岁左右完全闭合，闭合后长高的可能性不大。
      

      病情分析：
      骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,
      指导意见：
      还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃
      
      以上是对“我的手抖动，加上个子矮，有骨疏，我吃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！