打呼噜是怎么回事，能根治吗

      您好，只要您平时注意养成好的饮食习惯和生活习惯，时间长了就能治愈的。打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声。仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，建议您侧睡。
      

      你好，根据你所说的，注意养成良好的生活习惯平时少吃刺激性的食物，应该以清淡食物为主、戒烟禁酒；还有就是经常锻炼身体。在睡觉前不要从事过于刺激性的活动，不要让情绪太激动，睡姿最好采取侧卧，尽量不要采取趴卧、仰卧，不要蒙头。
      

      你好，长期打呼噜需要及时对症治疗，因睡眠不足、饮酒、睡姿不当等因素引起的打呼噜，要避免相应的行为或利用机械通气治疗，因口、咽、鼻等器官病变引起的打呼噜，应到正规医院进行治疗。最好早点去正规医院接受检查，早治疗，早康复。
      以上建议仅供参考，具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行。
      
      以上是对“打呼噜是怎么回事，能根治吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！