面对女性七大肾虚症状女人如何养肾?

      病情分析：
      你好，这种情况考虑属于体质性，
      指导意见：
      一般情况下建议及时的休息保养为主，如常用的补肾强身胶囊试试。
      

      根据你的情况，如果有肾虚，可以吃点六味地黄丸的，平时要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝温开水，可以吃点中药调理比如黄芪，当归，枸杞，红枣，桂圆，煮鸡蛋吃。
      

      你好！女人一样肾虚，而且比男人的比例还多，对女人的健康美丽起着至关重要的作用。补肾首先要确定补阳虚还是补阴虚。阳虚生阳，阴虚滋阴，否则适得其反，南辕北辙。阳虚者，滋阴，腰越来越痛；阴虚者，补阳，腰越补越酸。药补不如食补的道理人人都知道，可是面对各种各样的肾虚，又是各有各的补法的。植物类食品：芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等；动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参等。
      
      以上是对“面对女性七大肾虚症状女人如何养肾?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！