上班族患了健忘症怎么办？

      病情分析：
      记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。
      指导意见：
      你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
      

      一般这种情况有可能是精神压力过大等因素所造成的，所以说还是应该改善一下生活中的压力，或者是说工作的压力，然后一定要放轻松一些，应该会有缓解。
      

      根据你的情况描述，记忆力减退下降属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降，建议可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒进行调理，不要熬夜，保持规律的作息。
      
      以上是对“上班族患了健忘症怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！