如何靠按摩穴位缓解手脚凉？

      病情分析：
      你说的情况考虑是合谷，足三里，大椎
      指导意见：
      主要是可以疏通经络，调理气血，达到防病治病的目的
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果想一想按摩穴位，缓解手脚冰凉的话，你最好到医院中医科就诊，让医生检查确诊之后对症治疗，自己是没有办法做到的，最好的中医科去就诊。
      

      根据你的描述，要想通过按摩穴位来治疗手脚凉，首先要明确引起该症状是肾阳虚引起的，所以通过按摩腰部腹部穴位会有一定的作用，比如肾俞穴，三焦俞，气海俞大肠俞，关元，气海，还有外关穴，合谷穴祛散风寒。
      
      以上是对“如何靠按摩穴位缓解手脚凉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的情况，您可以配合按摩，足三里穴，还有我们的涌泉穴，还有我们的气海穴，关元穴。建议您可以用生姜泡泡脚。