2011年底发生膝关节下蹲久后起来腿伸不
健康咨询描述： 2011年底发生膝关节下蹲久后起来腿伸不直，要几分钟才能缓解。2012年夏发生关节弹响，同年十月做2011年底发生膝关节下蹲久后起来腿伸不直，要几分钟才能缓解。2012年夏发生关节弹响，同年十月做磁共振，报告说膝关节无明显异常。有少量积液。
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病情分析：
你的这种情况，考虑是轻度的膝关节软骨退化。
指导意见：
建议使用中药治疗，服用独活寄生丸、配合当归芍药散。
医生您好。我现在每天骑自行车二小时，约二十五公里。对膝关节有影响吗？除了游泳，还有什么适合我的运动？像我这种情况会不会六十岁时就走不动了？谢谢！
保护膝关节最好的办法是减少运动，能够减少磨损。你每天骑车2小时有些多了，骑车是反复的膝关节屈伸，会加重磨损。步行、广场舞等都是可以锻炼方式。
您好！根据您的描述，核磁共振检查无明显异常，有少量积液，应该滑膜炎可能性大。膝关节滑膜炎，一般先保守治疗，减少负重活动，床上屈伸膝关节功能锻炼，促进积液吸收，局部保暖避免着凉，膝关节烤电理疗，每天两次，每次半小时，口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗，积液较多也可穿刺抽液并注射药物治疗。严重的话，可以考虑关节镜手术治疗。
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