肾阴虚的人吃什么进补？

      病情分析：
      你好，中医讲阴虚火旺，常见于五心烦热之类的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服六味地黄丸等成药进行慢慢调理，就会好的。
      

      你好，肾阴虚多以腰酸乏力，盗汗，心里烦躁等为主要表现，可以口服六味地黄丸或者左归丸治疗。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，可以多吃枸杞核桃芝麻，羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参，作息规律，保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。
      

      你好，问题分析，肾阴虚主要表现为五心烦热，腰膝酸软，口干咽燥，盗汗，头晕耳鸣等。指导意见，肾阴虚的患者平时不要吃辛辣油腻的食物，可以适当多吃黑芝麻，核桃，黑木耳，黑米，枸杞等食物，必要时请有经验的中医为你调理，平时规律作息，不要熬夜，适当锻炼。
      
      以上是对“肾阴虚的人吃什么进补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！