花草茶真的有减肥功效吗?

女 | 32岁 2013-11-30 18:53:12 2人回复来自

健康咨询描述：花草茶真的有减肥功效吗?

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2013-12-09 15:12:40 我要投诉

      病情分析：
      你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!
      指导意见：
      适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的

袁红蕾日照市东港区日照街道社区卫生服务中心主治医师擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结帮助网友：27432称赞：1

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2017-10-27 08:58:14 我要投诉

你好，花茶的减肥效果其实并不是很大，包括许多减肥产品，一般都是治标不治本，一旦清醒就会大量的反弹，所以要想减肥，一定要合理的膳食，加上适量的运动，只有这样才能改善你的体质，达到减肥的目的。