小孩现在正吃奶，奶水不是很多，听说吃叶酸

女 | 30岁 2013-11-30 19:56:28 1人回复来自

健康咨询描述：小孩现在正吃奶，奶水不是很多，听说吃叶酸能促使奶水增多，是这样的吗

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妙建涛 医师帮助网友：15315称赞：141

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2013-11-30 20:07:18

      病情分析：
      多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;尽量让宝宝多吮吸（开奶）;
      指导意见：
      注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态;

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