患了风湿病如何做好日常护理

      （1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
      （2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
      （3）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息。
      （4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
      （6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
      （7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
      （8）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
      

      病情分析：
      你好，如果确诊为风湿，目前尚无起效很快的特效药，可根据患者的证候、病情特点，因地、因时、因人治疗，辅以针灸。
      指导意见：
      建议同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。