健康咨询描述: 我经常做多梦、睡眠不好、早晨小便变黄、大便凝干、心情烦躁、嘴唇裂开、记忆力下降、头晕目玄、腰酸脚凉我经常做多梦、睡眠不好、早晨小便变黄、大便凝干、心情烦躁、嘴唇裂开、记忆力下降、头晕目玄、腰酸脚凉等
病情分析:
你好,多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因,如环境的改变、工作上、学习紧张等。
指导意见:
建议用一些促睡眠的药物,比如安神宝、朱砂安神等,坚持治疗2周以上。
根据你的描述,你是身体整体素质不好,整体免疫力下降,建议服用纽崔莱的的蛋白质粉,b族维生素和果蔬高纤咀嚼片,以及乳酸菌,有利于清理肠道,清理宿便,防止便秘。肠道系统变好,整个人精气神都会提升。
温馨提示:
孕妇在怀孕期间应避免偏食,保证维生素B,C,D及钙,铁,磷的充分摄入
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