您好,看了您的描述,您这种情况主要是由于长期熬夜休息睡眠不好引起的。建议最好禁忌辛辣刺激饮食及烟酒,多食新鲜蔬菜水果,多饮水,适当体育锻炼会有帮助。需要长期慢慢调理,短期一般没有效果。
病情分析:
你说的眼袋的问题和脾虚运化失衡,睡眠不好,多梦的问题,脾肾虚的原因有一定的关系
指导意见:
应该注意多吃蔬菜,多运动一下,保证睡眠很重要的,可以适当的多运动,不要吃辛辣的,用逍遥丸,健脾丸
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