健康咨询描述:
因为以前高中被男生欺负,他们一说我,我就脸红,被他们看见我脸红,然后就越来越厉害了。就一直害怕看见男生,本来只见班上的一个男生脸红
,可是到后来见所有男生脸红耳朵红
病情分析:
面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,
指导意见:
故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。
你好,这个是由于外界刺激引发焦虑情绪问题。你好可以试着不去控制脸红,而是带着脸红问题觉察感受。每天加强运动,可以提高自信。坚持一阶段会有所缓解。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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