打完球后腰部酸痛三年

      腰部的酸痛的病因有很多，如急性扭伤后的韧带、肌肉损伤，慢性腰肌劳损，静力性的髂腰韧带损伤，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱等都可能引起腰部的酸痛，介于几种疾病的诊断治疗方式的不同，加之您未经过系统诊治。
      指导意见为：到相应专科进行相关检查，如专科查体，实验室诊断，X线核磁等有助于相应疾病的诊断。具体治疗还应听从相应医师指导意见。
      如为缓解现有症状建议您注意休息，睡硬板床，局部可外用非甾体类药物如布洛芬并注意保暖。希望对你有所帮助，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，
      指导意见：
      佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。，
      

      病情分析：
      出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,
      指导意见：
      建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      
      以上是对“打完球后腰部酸痛三年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！