怎样补水怎样保湿怎样美白

      你对自己的肤色不是十分满意，想要美白，建议你多吃含有维生素c的蔬菜和水果。平时可以用一些美白的面膜。也可以口服天然维生素c，
      

      您好，根据您所描述的情况，补水保湿美白可以通过敷补水面膜，多吃新鲜的水果蔬菜。有一个良好的生活习惯，保持规律作息也能很好的调养到皮肤。
      

      病情分析：
      效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.
      指导意见：
      建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
      
      以上是对“怎样补水怎样保湿怎样美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！