健康咨询描述: 四年了,体重不减,一米六一百七十斤,能吃消胖丸吗?
病情分析: 建议不要通过药物减肥,对身体的伤害是非常的大的 指导意见: 减肥的话可以通过运动健身,加上饮食的控制,是可以很好地控制体重的
指导意见: 您好,建议您采取控制饮食加运动减肥,避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。
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你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。不建议吃减肥药,多少都是会对身体造成副作用的,而且容易反弹 以上是对“刨妇产生完孩子后四年了.一米六一百七十斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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