经常吃杞子会䃼血和元肉是补

      你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，根据你的描述，你长期吃治疗这两种药物，有补气，补血，养肝的作用。但是建议请你查明原发病因，然后有针对性的治疗更好。
      

      你好，这个没有太多的补血作用，一般不会写，可以吃动物的肝脏类或者红枣之类的，有一定的帮助，如果不贫血的话，补血也没有太大的作用的。
      

      枸杞子是补阴的。而桂圆肉是不气的。但是中医讲气为血之母血为气之帅。补血必当补气，补血的药有当归阿胶。其实常用的补血方药用当归补血汤。首先要确定自己是血虚，不要乱吃药。
      
      以上是对“经常吃杞子会䃼血和元肉是补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
      指导意见：
      有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。
      

      你好，根据你的描述，你是一位43岁的女性朋友。经常吃枸杞子和桂圆了吃可以补气血的。平时在吃一些动物的血制品，你的气血是可以得到改善的。