你好,希望我的建议能够为你提供帮助,产后最初的几天,由于奶水下的比较急,宝宝吸吮能力弱,会感觉到奶涨的可能,以后随着宝宝吸吮增强,奶胀不会太明显了,建议每天要坚持让宝宝吸吮,每天不少于10到12次。保持充足的睡眠,保持良好的心情,很有营养的,鱼汤,猪蹄汤。
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