最近感觉记忆力超差，什么都记不住，现在2

      病情分析：
      这情况还是属于压力大或者肾气虚的情况导致记忆力下降的可能大
      指导意见：
      考虑这情况最好是避免着凉的情况多喝水的，同时积极选择配合滋补的食物改善不适的情况但是注意营养均衡即可或者选择健脑丸的

      你好，这个情况下要注意避免压力过大，生活要注意规律，保持充足的睡眠来改善一下，您可以多吃一些芝麻，坚果来改善，还要注意增强体质。
      

      病情分析：
      您的情况应该是脾肾虚弱的问题。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤来调治一下。加强体育运动锻炼、保持心情舒畅。
      
      以上是对“最近感觉记忆力超差，什么都记不住，现在2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意思想压力大、紧张情绪等原因造成的可能，以及其他原因造成的可能性，如熬夜、慢性疾病等。
      指导意见：
      充分休息也是很关键的，保证睡眠质量，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查。