二十三岁如何增高我才一米五七天天跳绳能长

      病情分析：
      你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见：
      如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
      

      一般在骨骼线闭合之后，长高的可能性比较小，但是现在有学者认为在25岁之前，通过某些锻炼还有增高的可能。建议尽快采取相关的措施长高，加强营养，多吃瘦肉和喝牛奶，不要吃富含脂肪的食物，也不宜吃太饱，保持足够的睡眠，每天至少8个小时以上，早睡早起，多做运动，如打篮球，打排球，跳高等，最后保持好的心情，相信可以继续长高。
      

      你好，一个人的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的，其中先天因素占有很大的比例。你说的这种情况，最好到医院检查一下骨骺线有无闭合，如果已经闭合，那么长高的可能性也就不大了。多锻炼，比如跳绳，引起向上，打篮球等运动，均衡营养，多吃些含钙高的食物，有利于身高的成长。
      
      以上是对“二十三岁如何增高我才一米五七天天跳绳能长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！