脑部供血不足除吃药，日常生活中该怎么保养

      病情分析：
      脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍，要戒烟、禁止过度饮酒。
      指导意见：
      服用阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应，同时服用养血清脑颗粒。
      

      病情分析：
      你好，平时注意低脂低盐饮食,，适当增加运动量，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，少食蛋类、肥肉及动物内脏。
      指导意见：
      建议经常吃黑芝麻、蘑菇、黑米等，海带，河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。日常锻炼方法，行走锻炼，慢跑锻炼。