视疲劳干眼症已经有两年

      养成良好的用眼习惯：
      采用合适的坐椅，端正读写姿势；
      用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
      适当控制看电视、用电脑时间；
      经常做眼保健操，眺望远处；
      进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
      保持充足的睡眠。
      干眼症可以点人工泪液缓解
      

      眼疲劳的表现，出现这种情况一般是你长时间看手机电脑，或者是熬夜劳累有关系。平时可以好好休息，避免眼疲劳，保证充足睡眠，可以用复方硫酸软骨素滴眼液，能够起到缓解眼疲劳的作用。