哺乳期能转呼拉圈运动吗

女 | 24岁 2013-12-03 15:30:24 3人回复来自

健康咨询描述：生产已经三个月了是否能转呼拉圈运动。因为我腹部还像怀孕五六个月大，我想減肥不知怎么做？

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2018-05-17 19:44:45 我要投诉

你好，如果在哺乳期的话，最好别做这么剧烈的运动。哺乳期也不要减肥，这样会影响你喂奶的。等你不喂奶了，体重自然就会减轻的。

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2018-05-17 19:50:14 我要投诉

产后42天，全身器官除乳腺外，基本都恢复未孕状态了。可以适当摇呼啦圈。只是哺乳期，要注意避孕。注意性生活卫生，以免意外怀孕。

李保来山西省闻喜县裴社乡保安中心卫生室医师擅长: 肛肠科,妇科,心理咨询帮助网友：59312称赞：2482

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2013-12-03 15:43:01 我要投诉

      病情分析：
      你现在可以每天转呼啦圈的
      指导意见：
      你好，平时注意饮食上注意营养，保持愉快心情，祝你健康

      以上是对“哺乳期能转呼拉圈运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！