健康咨询描述: 昨晚喉咙痛,今天鼻子有点堵塞还有点鼻涕,请问吃点什么食物可以预防感冒,治喉咙痛!
病情分析:
你好,你的情况属于抵抗力差导致的感冒症状,尤其是冬天的时候。
指导意见:
你的情况我建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食,多喝水,建议你服用转移因子口服液增强抵抗力,要注意睡眠。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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