常常头晕总么办？

      根据您所描述的情况，您一天的睡眠量要保证7到8个小时，而且睡眠质量也要跟上，如果睡眠质量差的话也是会，头晕胸闷的。可以试试口服一些解郁丸逍遥丸安神宁口服液治疗
      

      你好，根据你的描述，初步考虑你由于生活不规律引起，建议你保持平和心态，规律生活，保证充分的休息和充足的睡眠，适当运动，增强体质，养成定期体检的习惯，了解自己的身体状况，如心脏功能，血压高低，血脂，血糖等，根据具体情况针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您所说的情况睡眠是较正常的，主要头晕考虑的是颈椎病引起的脑供血不足引起的头晕。
      指导意见：
      建议做一个颈部x线片或颈部ct检查明确诊断后再进行处理。
      
      以上是对“常常头晕总么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，睡眠时间勉强够，但是长期晚睡对身体很不好，有可能身体不适就是由此而引起，建议自己调整作息时间。
      指导意见：
      您好，睡眠时间勉强够，但是长期晚睡对身体很不好，有可能身体不适就是由此而引起，建议自己调整作息时间。