浑身发凉，一股寒意在体内窜，但体温正常

女 | 23岁 2013-12-03 20:06:42 1人回复来自

健康咨询描述：前几天受了凉，接着就喉咙有点痛，结果睡觉的时候身体里很凉，盖多少都没用，碰到冷的东西就有点刺痛，去打了消炎针，医生凉体温也正常，喉咙到肚子部分就感觉不舒服，发炎了吧，脸色不好，就是那股凉把我折腾的，睡觉都不敢睡，一醒来就很冷

曾经的治疗情况和效果：一般季节性感冒我都赶的上，抵抗力差吧，最主要没休息好，我知道这很关键

想得到怎样的帮助：是怎么回事，怎么治疗，平常吃点什么，或者吃点什么重要补补

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:20:52 我要投诉

你好，你们这体质，那冬天呢，可以吃龟苓汤，夏天的可以吃葛根汤加减，然后那平时注意调整好饮食，睡眠和情绪，锻炼身体，早睡早起，然后呢可以调节一下月经。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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