我正在减肥晚上喝杯蜂蜜水会有影响吗？

      病情分析：
      便秘、腹胀与饮食有关，比如肉、辛辣的食物。
      指导意见：
      您好，建议您1、每天早上喝水，加蜜也行2、多吃青菜比如韭菜促进胃肠蠕动3、吃香蕉4、不喝牛奶、不吃豆制品，因为都使肠道产气。
      

      亲，你好，很高兴为你解答问题，根据提供的情况，如果你要减肥，不应该完全不吃饭，而减肥，可以控制饮食，多运动，白天要摄入优质蛋白质，可以早上起来后服务蜂蜜水一杯促进肠道蠕动
      

      你好，这种情况来说，不用担心一般，这个热量还是比较低的，所以说对于这种情况不会有什么，影响，一般主要是从食物上改善是最主要的，平时还是应该改善一下胃肠动力，多吃一些蔬菜水果。
      
      以上是对“我正在减肥晚上喝杯蜂蜜水会有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！