皮肤黑，油腻，爱长痘痘，该怎么办？

      您好，向您这种情况，一定要保持脸部的清洁和干爽，平常饮食清淡，不要吃辛辣，刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物养成良好的作息习惯，不要熬夜，注意防晒，可以喝一些美容养颜的花茶，比如用玫瑰花泡茶。
      

      你好，皮肤黑，易长痘痘多与天气，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，二口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。
      指导意见：
      平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干净卫生，不要用手抠局部。不要使用油性的护肤品。
      以上是对“皮肤黑，油腻，爱长痘痘，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！