我的头发老掉不知道有什么办法治

      您好！您说的脱发应该是脂溢性脱发，或者叫雄激素源性脱发，与遗传相关，精神紧张焦虑及睡眠不足是诱发因素。目前公认的治疗方法是口服非那雄胺片，外用米诺地尔溶液。
      

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,
      指导意见：
      在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服养血生发胶囊治疗。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
      

      病情分析：
      掉头发建议选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。
      指导意见：
      还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
      
      以上是对“我的头发老掉不知道有什么办法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脱发与自体免疫、遗传、精神紧张及过度疲劳等有关。是气血不足的表现,平时没有充分的锻炼,导致到头顶部的营养和血液不足。或者是压力太大、睡眠质量不好、肾虚等引起。
      指导意见：
      应正确的洗头，保持正常的作息时间，避免过度的熬夜和过度的精神压力，这样会造成对头发大量的伤害。每天可以对头皮按摩几次，每次坚持10-15分钟即可，这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞，促进血液循环，调节头皮腺体的新陈代谢，还能治l疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃有利于头发健康的食品，富含维生素、矿物质、蛋白质的食品。因此应该多食水果、绿色蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。
      

      病情分析：
      你好，很多原因可以导致脱发，如压力、环境、精神因素、药物、外伤、营养、头皮问题等等。
      指导意见：
      建议平时不要烫发染发。平时多吃黑芝麻、多吃含锌的食物。还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。