健康咨询描述: 坐月子喝稀饭里煮着吃核桃和枣对孩子有什么营养吗?坐月子喝稀饭里煮着吃核桃和枣对孩子有什么营养吗?
病情分析:
你好,。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。大枣有补气血的功效!
指导意见:
你好,建议适当增加营养,禁忌生冷硬辣性食物,母乳喂养宝宝,注意产褥期卫生,复查子宫附件彩超,祝生活愉快!
病情分析:
你好,根据你的描述,月子里可以吃。核桃和红枣,建议饮食要均衡合理,营养丰富,保证乳汁质量,营养全面。
指导意见:
注意休息,不要劳累保持心情舒畅避免精神紧张焦虑,饮食清淡不吃生冷辛辣刺激食物,做好个人卫生。禁止性生活。
以上是对“坐月子喝稀饭里煮着吃核桃和枣对孩子有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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