晚上睡不好觉，记忆力下降，脑子里老是胀胀

      病情分析：
      考虑是用脑过度，造成神经得不到充分休息，
      指导意见：
      建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣。
      

      病情分析：
      您好，结合您提供的情况可以考虑是神经衰弱的，需要使用相关的药物调理，同时需要调整好自己的情绪的，避免过度紧张。
      指导意见：
      结合您的情况，建议您首先自己调整好心态，保持良好的心态有助于治疗，再者就是通过找就近的内科医生做检查，或者可以找中医内服中药调理的。注意休息，可以选择使用的中成药比如健脑补肾丸或者强力脑清素片。