早上总被室友吵醒

女 | 19岁 2013-12-07 07:52:04 1人回复来自

健康咨询描述：差不多有快一个月了室友总是早起每天吵醒我不仅影响睡眠更影响心情
我昨天差不多10.30睡的今天早上她六点就起来了吵醒后就睡不着眼睛感觉里面有沙子在磨不舒服
可能跟没休息好有关系我今年19女请问这样对我的身体会造成什么影响？我的心情也因为这个变得很差

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-09-27 18:15:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况的话其实你自己也是可以早点起来的。因为你的睡眠时间其实是足够的了。而且早起是比较好的。
      指导意见：
      被吵醒如果是经常如此的话容易导致一些心血管的影响。以及对你自己情绪也是没有那么好的。这个情况注意自己调节为好。两个人好好的沟通一下。这个都是小事。大学住一起这个需要互相体谅的