生完孩子后肚子该怎么恢复？？

女 | 18岁 2013-12-07 11:49:21 1人回复来自

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宋晋长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 小儿阑尾炎，腹股沟斜疝，鞘膜积液，隐睾，肠套叠，肥帮助网友：8641

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2013-12-07 11:51:31 我要投诉

      病情分析：
      哺乳期过后才能减肥的，跑步很好，如果不太喜欢的话，
      指导意见：
      最好的方法就是游泳了，在玩中减肥，游泳减肥是很好的办法，不光可以减肥还会使皮肤变的紧绷、润滑的！但要切记的是：游泳完后，一个小时之内不能吃东西，吃的话就没有减肥的意义了！

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