重度脂肪肝怎么注意；怎么注意

      指导意见：
      建议：1、首先控制体重，体重下降了其它高血压和脂肪肝都有不同程度的减轻。2、全面调整饮食结构和配合运动，通过改变人体新陈代谢定点和胰岛素水平，来达到减肥减脂且减肥不反弹的目的。同时养成良好的饮食习惯。至于减肥食谱，我需要详细了解你的基本情况以后才能给你制定计划。
      

      您好，重度脂肪肝，减肥，戒酒，锻炼，首先改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，不吃高热量零食，不吃夜宵，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，保持每天摄入的能量小于每天消耗的能量，坚持就是成功，随着体重减轻，您的脂肪肝，高血压，肥胖都会减轻，祝您健康愉快。
      

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效
      
      以上是对“重度脂肪肝怎么注意；怎么注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，重度脂肪肝意味着肝脏脂肪化的程度及肝脏受损的程度都比较重，但若及时正规治疗亦是可以将疾病得到很好的控制与逆转的；重度脂肪肝除了要做好饮食保养以外，更重要的是做科学的检查与治疗，争取早日的恢复身体健康。不知道您都做了哪些检查？肝胆彩超查了吗？身体有没有不适的症状呢？您可以详细的说下病情，我好给您做进一步的分析指导。如有疑问，也可以追问我。