孕晚期孕妇几点起床才能预防便秘？

      病情分析：
      首先要明确的是便秘和几点起床关系不大，便秘主要和饮食习惯及胃肠运动功能密切相关。
      指导意见：
      建议你饮食上注意多吃点含纤维素丰富的蔬菜水果，如芹菜、香蕉之类，多喝水，可以养成定时排便的习惯，孕晚期也要适当活动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于咨询孕妇注意事项的问题，一般来讲便秘是由于胎儿压迫以及饮食不当等引起的
      指导意见：
      你的情况我建议少吃辛辣和油炸食物的，多吃蔬菜和水果的，积极用开塞露塞肛门部治疗，效果佳的，和起床没有关系，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，我是您的医学健康顾问，便秘的发生和饮食结构改变、长时间不排便、上火等多种因素有关，和起床时间没有关系，再者，怀孕后因增大的子宫体压迫消化道，会引起消化道功能减弱，容易导致便秘的发生，
      指导意见：
      建议怀孕期间养成每日排便的好习惯，多饮水，多吃水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，排便前肛门内置开塞露，对于润肠通便有利。
      
      以上是对“孕晚期孕妇几点起床才能预防便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！