黄瓜和鸡蛋能减肥不反弹吗

      病情分析：
      所有的减肥方法，不保持，不注意饮食的话都会反弹。
      指导意见：
      最佳减肥方法是合理调节饮食，减少高热量和糖类的摄入，多蔬菜水果，晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。
      

      病情分析：
      首先应该看看你的具体身高，我们一般是计算BMI
      指导意见：
      如果是超重，但是你还是处于发育的时候，不能盲目的减肥，以免引起身体的其他发育
      

      病情分析：
      你好，这样的会有一定的效果
      指导意见：
      但是还是不提倡这样，因为这样的话会造成营养缺乏而影响健康，建议可以做运动锻炼减肥，这是最好的方法
      医生询问：
      请问你平时喜欢运动吗？之前有没有尝试过运动减肥？
      
      以上是对“黄瓜和鸡蛋能减肥不反弹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，单一的吃食物不会有减肥效果的，只是有些事物热量较低，含脂肪量较低。
      指导意见：
      建议：单一的吃黄瓜和鸡蛋会造成营养不良的，要是减肥必须合理调节饮食，减少高热量和糖类的摄入，多吃蔬菜水果，还要坚持锻炼身体。