健康咨询描述: 我有腰椎盘突出2年了,最近胸锥也不舒服,左手偶然会肿,睡眠质量很差。看了中医,说是肾虚引起的,现在开始吃中药调理,想问一下,这样有好吗?肾虚还需要注意些什么,平时要怎么保养?
曾经的治疗情况和效果: 吃中药
想得到怎样的帮助:肾虚吃什么好
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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