做完人流后要注意什么事项？最好详细点

      人流后需要正确规范的护理和恢复，否则会对下次怀孕造成影响，有一些影响甚至可能是不可逆的。
      一般建议休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。除此之外，服用抗炎抗感染的药物，降低在子宫内膜恢复期间被感染的几率，否则由于炎症感染引起的宫腔粘连，可能会导致不孕。所以，一般术后一个月要到医院复查，如果有问题可以及时处理。
      人流后饮食切忌大鱼大肉，暴饮暴食，以正常清淡饮食为主，稍微增加一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，如果在术中出血过多，或者本身体质较弱，还要补充微量元素，比如铁，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些以加快身体的康复。
      手术后可以洗澡，保持卫生清洁，尽量淋浴冲洗外阴，不能冲洗阴道，不能坐浴。如果出血，及时更换卫生巾或护垫，并选择透气性比较好的内衣裤。
      一般流产后，两周内禁止性生活，最好在建立正常月经周期后再怀孕。
      如果没有准备好要孩子，请坚持做好避孕措施。
      

      你好。人流后2周内不能同房，不能盆浴，当天可以洗淋浴，注意保暖不要着凉就行了。生冷辛辣刺激性食物不要吃。其它的可以正常生活。
      

      怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
      人流术后可淋浴，但一个月内不能盆浴、游泳，禁止性生活；术后应休息，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出；术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生；术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
      切忌食补太过，忌吃人参、鹿茸等，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食。
      
      以上是对“做完人流后要注意什么事项？最好详细点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食，
      此外，生活上要比照生产后的禁忌，衣物要保暖，避免着凉；由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴；不宜生气、劳累；人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。一般可给少量抗生素预防感染。2周内禁止性生活。吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
      无痛人流术后一般3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时务必及时就诊治疗。
      中医指出小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产是突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个流产可以分药物流产和人流，后者对身体的损害稍微大些，需要重视保健，就是像生产以后那样，重视饮食和保健。
      指导意见：
      建议你流产后需要重视观察自己的情况，如果腹痛加重或者流血多了那就是需要及时的就医，再就是需要重视饮食，加强营养，一般的不吃刺激性食物就是没有问题的，多喝汤补一补身体，再就是避免劳累和着凉，不要洗澡，那样容易着凉，对身体恢复不利，再就是需要保持一个好的心态，那样有利于自己的身体健康。
      

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，流产以后是要和坐月子一样养的，否则如果注意不到，也是会坐下月子病的。
      指导意见：
      流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产后要注意休息，避免着凉，半个月内禁止盆浴，坐浴，一个月内禁止同房。
      

      病情分析：
      您好，人流术后1-3天内卧床休息，3日后可适当下床活动，以利于恶露排出；可淋浴，时间应尽量控制在半小时之内，一个月内不能盆浴、游泳等，禁止性生活；术后身体抵抗力下降，应注意保暖避免受凉。半年内最好避孕，以利于子宫的康复。
      指导意见：
      可多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，多吃炖菜，避免生冷、辛辣刺激性食物，以加快身体的康复。
      
      以上是对“做完人流后要注意什么事项？最好详细点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人流后休息1-2天就可以上班的，适当的活动，这样血容易流出来，3天内不要碰凉水。
      指导意见：
      建议你注意保暖，人流后需要吃2瓶益母草膏和5天阿莫西林治疗，多喝红糖水，禁食辛辣刺激性的食物，一个月内禁止同房，多吃清淡易消化的食物，可以吃水果，但是用温水泡泡比较好，3天后再洗头洗澡，洗淋浴。
      

      随着现代人们的性观念不断开放，意外怀孕已经成为一个比较普遍的现象。虽然人流技术越来越先进了，但是仍然有很多女性因为人流而产生一系列后遗症，其中很大部分原因就是人流术后不注意护理。下面，我就跟大家分享一下人流后的注意事项。
       人流后要注意休息
       1 人流术后要绝对卧床观察1-2小时，不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。
       2 回家后的头3-4天最好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。
       3 如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息，也一定要 保证每天充足的睡眠。
       人流后要注意观察
       1 人流后出血 一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。
       2 人流后有褐色分泌物 人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。
       3 人流后腹痛 人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。
       人流后要注意保暖
       1 人流后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗头或洗澡
       2 人流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。
       3 人流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。
       人流后要注意清洁
       1 人流后要注意每天可以使用温水清洗外阴，保持外阴清洁，有效防止术后感染的发生。
       2 人流术后要勤换卫生棉，每天换洗内裤。
       3 血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。
       人流后要注意饮食
       1 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
       2 人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
       3 在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
       人流后要注意避孕
       1 人流后一个月内禁止性生活。
       2 恢复性生活后一定要加强避孕措施。在人流一个月后，女性的卵巢基本能恢复排卵，而且子宫也慢慢恢复功能，如果恢复性生活后不注意避孕，就很容易再次怀孕，这对女性的健康危害是很大的。
      

      做人流最佳时间及术后疗养注意
      人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育,疾病,防止先天性畸形,遗传病及非法妊娠等原因,采取人工方法进行流产.节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法.人工流产有药物人流及器械人流.妊娠月份小,方法愈简便,安全,出血少.人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间短,出血少.妊娠小于49天可口服药物流产,但要留院观察妊娠组织是否排干净.否则流产不当会导致大出血.
      流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.
      术后应格外注意卫生,勤换洗内衣,内裤每日清洗外阴,经常更换,消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕.
      人流后为何必须休息3～4天?
      29岁的小张结婚4年了,肚子一直没有动静,到医院一检查,却发现双侧输卵管竟完全阻塞.经过询问,医生发现原来她婚前曾怀孕过一次,由于怕熟人撞见,选了一家偏僻的小诊所做了人流,人流后也没怎么休息就回单位上班了.小张觉得很疑惑,她说：“我人流后身体一直很正常,月经也没有什么变化,为什么会发生这样的问题呢?”
      人流后护理不当会致感染
      近期,记者在市内一些医院采访有医生感叹说：“近几年来,因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多,开始时我们都觉得很奇怪,细问之下才发现,她们中近1／3的人曾经做过人流.”他们说,她们中大多数人都不了解人流对身体所造成的伤害,以为只是小事一桩,有的人甚至早上做完手术下午就回单位上班,不注意人流后的保健护理和过多的人流次数,使得如今患上不孕症和各种妇科疾病的女性越来越多.
      据介绍,在临床上,因为输卵管阻塞,积水所致的不孕症,约占整个不孕症人群的30%～40%,多见于曾生育过或流产的妇女.而发病的原因则绝大多数与炎症感染有关,而炎症的形成往往与经期,人流后不注意卫生保健,阴道炎或宫颈炎未及时治疗,导致炎症向上蔓延等有关.
      急性输卵管炎治疗不彻底或不及时会导致输卵管粘连,继而发展为慢性输卵管炎,使输卵管增粗,变硬,管腔粘连,甚至与周围组织粘连,这样就会出现输卵管堵塞.据了解,输卵管阻塞病人一般会出现小腹一侧或两侧疼痛,下坠,分泌物多,腰痛等症状.
      人流后最少必须休息3～4天
      从医学角度来看,人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害.如果人流次数多的话,人体免疫力会下降,精力不集中,而且子宫内膜会日益变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产.不仅如此,现代医学已有大量的证据表明,近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性,早育,人流和多性伴侣密切相关.
      因此,一些无法避免的人流,一定要注意好护理保养.首先,应该选择正规医院进行人流手术,人流后要有充分的休息,按照规定,人流后应该休息14天,实在没有条件最少也要休息3～4天.其次,消炎药一定要按时,按量坚持服用.
      药物流产后怎样避免感染?
      由于药物流产中绝大多数病人不需要进行清宫术,因此盆腔感染的机会要比行人工流产手术者少.但并不是说药物流产就不会发生宫腔感染.如果药物流产后患者在生活中不加以注意,对药物流产后的注意事项不予以重视,同样有可能患盆腔炎症.
      (1)禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活.因为药物流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱.性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴,阴道,宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染.
      (2)药物流产后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳.
      (3)所用卫生巾,卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗.
      (4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染.出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术.
      (5)凡因药物流产失败或不全流产,大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素.
      (6)药物流产后也要注意休息,避免劳累.可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间.
      (7)注意饮食调补.多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃.
      药流不可悄悄“流”
      90年代流产药物的引进和使用,无疑给意外受孕的女子带来了极大的福音.“这下可好了,只当是一次感冒”,于是服用抗早孕药也就成了时髦事.有需求就有市场,“早孕专科”的牌子随处可见,不仅医院设了专科,就连江湖游医也四处兜售.
      流产药物真的那么好吗?且听医生给你一个“说法”——事实上药物流产并非那么轻松和乐观.由于孕妇的个体差异或用药不规范,加之药物本身的局限,若使用不当,轻则达不到流产的目的,重则赔进青春生命.
      药流走好
      近年来,米非司酮(息隐)配伍卡孕栓等抗早孕药物在临床上广泛使用,取得了较为满意的效果.不动“刀枪”(手术)就可使止孕的梦想变成现实,不能不让人欣喜.的确,与人工流产相比,药物流产避免了手术器械对生殖器官的损伤,而且痛苦小,副反应轻,后遗症少,服药者心理压力也不大,易于让人接受.有现代医学技术“保驾护航”,无烦无恼无忧愁,还有什么可怕的?于是药流自然成了时髦事.由于受传统思想的影响,不少人怀了孕不敢声张,便在家摸索着悄悄用药,而有的“过来人”更是不当回事的自行用药.这些都是十分危险的.
      抗早孕药物还有一个名字叫“催经止孕药”,望文生义,从中也可以看出研制者的用心良苦——有过性生活史的女子,只要月经超过几天不来,就有怀孕的可能,这时趁它“立足未稳”,立即服药催促月经来潮,将这位“不速之客”武装“驱逐出境”,从而达到终止妊娠的目的.然而眼下多数人的认识还停留在通过检查自己是否怀孕了,才想到选择流产方式的水平上.而此时“木已成舟”孕囊早已“安家落户”了,蜕膜生长也“枝繁叶茂”了,在药物的作用下,虽然孕囊可以排出,但蜕膜却不一定完全脱落,残留在子宫内的蜕膜便在宫内“潜伏”了下来,伺机“兴风作浪”,威胁用药者的健康和生命.
      药物是把“双刃剑”,在保护你的同时,也有可能在背后给你狠狠一刀,抗早孕药物自然也不例外.适合别人的,你不一定就适用,盲目地赶时髦,吃亏的只能是自己.就算到头来后悔了,对自己已没有多大意义了,有的只是作为教训而让别人吸取罢了.再者无论是人工流产还是药物流产,就健康而言都有一定的损害,毕竟是以健康为代价的权宜之计.有鉴于此,妇产科专家一再告诫：一旦选择了药物流产,要牢记以下两点：一是要严格控制怀孕天数,孕期越短越好；二是最好到有急诊处理的医院进行药物流产,并在医生的指导下用药,以防不测.切不可抱侥幸心理而悄悄地“流”!
      药物流产也有禁区
      因为人工流产往往会给身心带来很大的痛苦,于是,很多人便选择了药物流产.
      药物流产顾名思义是口服药物达到终止早孕的方法.它避免了手术流产带来的一些问题,完全流产率已经达到90％—95％,并且如果流产失败了,再手术清宫的痛苦也比人工流产轻,因为宫口已开,不需扩宫.但是,药物流产也是有其适用范围的,女性在做药物流产前,一定要先弄清楚自己是否在此范围之内.