五维赖氨酸口服溶液的注意事项是什么

      你好。
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      服用五维赖氨酸口服溶液要注意好：计算好用量，补锌并非越多越好。
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      其实补锌除了看锌含量外，更重要的是看吸收率和利用率，而并不是锌含量越高越好。
      补锌剂量以年龄和缺锌程度而定，不可过量。在计算补锌计量时不要超过国家推荐的锌摄入标准，还要去除孩子每天膳食的锌摄入量。
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      还有，补锌食补是最好的方式，最符合人体代谢。
      如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。
      食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
      但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；
      所以，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。
      用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：
      1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
      2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类，价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
      3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（属保健食品，没副作用吸收更高，补锌效果好，掏宝销量第1锌剂）可以找找。
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      附上：
      卫生部对人体每天锌摄入量的标准
      年龄1岁-3岁4岁-7岁7岁-10岁11岁-17岁18岁-50岁50岁以上
      锌/天9.0mg12.0mg13.5mg15-19mg15-19mg15-19mg